Migraines, ce qui les provoque, et comment mieux les traiter

  • 25 Février 2016 • 3,528 Visualisations

Attaque De Migraine

En bref -

  • La migraine est l’un des problèmes de santé les plus courants dans le monde, plus répandue que le diabète, l'épilepsie et l'asthme combinés
  • Une étude observationnelle a récemment découvert que les personnes qui souffrent de migraines ont une structure des vaisseaux sanguins du cerveaudifférente par rapport à ceux qui ne souffrent pas de migraines, entraînant une plus grande asymétrie dans le débit sanguin de l’hémisphère
  • Il semble que les facteurs environnementaux jouent un rôle important dans le déclenchement d'une crise de migraine. Cela comprend certains aliments et boissons, les changements hormonaux, le stress, les stimuli externes, comme les parfums ou les lumières, la déshydratation et les changements dans le cycle du sommeil
  • L’aspartame et les OGM sont connus pour provoquer des maux de tête et déclencher les migraines
  • La prévention des migraines commence par l’évitement des déclencheurs. Le plus souvent, cela signifie manger des aliments sains complets (en évitant ceux transformés) et gérer votre stress

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