Ce que l’anxiété fait à votre cerveau et ce que vous pouvez faire pour y remédier

Un Homme Anxieux

En bref -

  • Une anxiété brève est une réponse naturelle, mais l'anxiété persistante conduit à ressentir des sentiments de peur et d'appréhension même dans des situations qui ne sont pas menaçantes
  • Certaines personnes sont tellement habituées au sentiment d'anxiété qu’elles ne réalisent pas que quelque chose ne va pas et elles souffrent simplement en silence
  • Il est essentiel de traiter l’anxiété ; il existe des solutions non-médicamenteuses, telles que la Technique de Libération Émotionnelle (EFT), et l’optimisation de votre flore intestinale par le biais de votre alimentation

ABONNÉS: Entrez votre email pour continuer la lecture

Lire l’article complet GRATUITEMENT!!

Vous pouvez à tout moment vous désabonner et Je garantis la confidentialité de votre email. Consultez notre politique de confidentialité.

Et abonnez-vous gratuitement à la newsletter n ° 1 sur la santé naturelle

Si vous êtes déjà abonné, saisissez à nouveau votre adresse e-mail pour un accès instantané

Accédez à des informations sur la santé naturelle sans la censure des réseaux sociaux ou des moteurs de recherche

Protégez vos données. - nous sommes l'un des rares sites Web à respecter votre droit à la vie privée en ligne

Obtenez un accès GRATUIT à tous les livres électroniques, rapports spéciaux et guides de santé du Dr Mercola