Découvrez les bienfaits potentiels de l’huile essentielle de lavande aspic

L’huile essentielle de lavande aspic

En bref -

  • La lavande, une plante vivace au feuillage persistant, est originaire du sud de l’Europe, des régions montagneuses des côtes occidentales de la Méditerranée, de l’Afrique du Nord et de l’Est, de l’Arabie, de l'Inde et des Iles Canaries. Mais elle est aujourd'hui largement cultivée dans de nombreuses autres régions du monde, tant à des fins commerciales que personnelles.
  • L’huile essentielle de lavande aspic, produite par distillation à la vapeur d’eau de ses sommités fleuries, possède un parfum frais, légèrement épicé, floral et camphré, et est généralement d'une couleur transparente ou légèrement jaune.
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Il existe plus de 20 variétés de lavande, plus quelques cultivars et hybrides issus de sa popularité et de sa longue histoire de culture.

Les trois huiles essentielles de lavande les plus courantes et les plus populaires dans le commerce sont :

  • La lavande vraie (Lavandula angustifolia) - également connue sous le nom de lavande officinale ou lavande anglaise, elle produit des épis de magnifiques fleurs mauves parfumées qui surmontent un feuillage vert à gris argenté.
  • La lavande aspic (Lavandula latifolia) - surnommée la lavande portugaise, c’est une plante plus grossière, aux feuilles plus larges et aux épis de fleurs plus pointus. « Latifola » est un mot latin qui signifie « feuilles larges » tandis que « lavandula » son nom générique, signifie simplement « lavande ».
  • Le lavandin (L. x intermedia) - que l’on appelle également la lavande hollandaise, est une version hybride du résultat d’une pollinisation naturelle croisée entre la lavande vraie et la lavande aspic.

Découvrez maintenant pourquoi, parmi ces trois types d’huile de lavande, la lavande aspic est la préférée de la plupart des producteurs d’huiles essentielles et des amateurs.

Qu’est-ce que l’huile essentielle de lavande aspic ?

La lavande aspic est originaire des régions de Méditerranée occidentale, notamment du centre du Portugal, du nord de l’Italie, de l’Espagne et du sud de la France. Cette plante fleurie de la famille des Lamiacées peut atteindre 30 à 80 cm de hauteur (11,8 à 31,5 pouces).

Elle présente des fleurs mauve pâle qui poussent en épis et qui fleurissent de juin à septembre, en fonction des conditions climatiques.

Tandis que la lavande vraie pousse naturellement à une altitude élevée, la lavande aspic prospère plutôt à basse altitude. D'après les experts, cette différence entre leurs milieux de culture explique pourquoi la lavande aspic contient davantage de camphre, la substance chimique responsable de son parfum doux et herbacé, tandis que la lavande vraie en contient très peu, voire pas du tout.

L’huile essentielle de lavande aspic, produite par distillation à la vapeur d’eau de ses sommités fleuries, possède un parfum frais, légèrement épicé, floral et camphré, et est généralement d'une couleur transparente ou légèrement jaune.

Les utilisations de l’huile de lavande aspic

L'huile de lavande aspic offre des applications similaires à celles de l’huile de lavande vraie. Elle est également souvent utilisée dans l’industrie du parfum, en particulier dans la fabrication de savons.

En raison de sa forte teneur en camphre, l'huile de lavande aspic est réputée posséder des propriétés analgésiques et expectorantes plus puissantes, ce qui en fait une excellente huile, utilisée dans un diffuseur, pour soulager les maux de tête.

En application topique, elle peut être utilisée comme répulsif contre les insectes et comme baume pour soulager les douleurs et autres inconforts provoqués par l'arthrite.

La composition de l’huile de lavande aspic

Les principaux composés de l’huile de lavande aspic sont le linalool, le bornéol ainsi que leurs esters. On y a également découvert du géraniol, du terpinéol, du camphre, du camphène, du pinène, du cinéol et de l’hexanol.

La qualité de l’huile essentielle de lavande aspic est évaluée en fonction du taux d'alcool qu’elle contient. Elle doit être exempte d'alcools et ne doit pas contenir trop de bornéol.

Ces éléments sont mesurés par une spectroscopie infrarouge. L'huile de lavande aspic se marie bien avec d'autres huiles essentielles, notamment l’huile de cèdre, de sauge sclarée, de clou de girofle, d’eucalyptus, de lavande, de mousse de chêne, de patchouli, de petit grain, de pin, de romarin et de sauge.

Les bienfaits de l’huile de lavande aspic

L'huile de lavande aspic possède de puissantes propriétés antiseptiques qui contribuent à soulager et à guérir les coupures, les brûlures, les peaux abimées et les cicatrices. Elle est également susceptible d'avoir des effets bénéfiques dans le traitement des troubles suivants :

L’asthme

La bronchite

L’halitose

Les infections de la gorge

Les crampes abdominales

Les flatulences

Les pellicules

La teigne

Grâce à ses effets relaxants et stimulants, l’huile essentielle de lavande aspic peut contribuer à réguler le sommeil, favoriser la sérénité, la vigilance mentale et soulager les troubles liés au stress, y compris la dépression. L’huile essentielle de lavande aspic offre un meilleur rendement que d'autres variétés de lavande, sa production est donc peu coûteuse.

La distillation à la vapeur est le processus d’extraction le plus couramment utilisé pour fabriquer cette huile essentielle aromatique. Pour produire une huile essentielle de lavande aspic offrant d’excellents taux d’esters naturels, les experts recommandent de cueillir les sommités de fleurs fraîches le matin, à la rosée, et de les distiller directement.

Comment utiliser l’huile de lavande aspic ?

D'après la British Herbal Pharmacopoeia (pharmacopée végétale britannique), l’huile de lavande aspic était traditionnellement utilisée contre les maux de tête, les douleurs rhumatismales, les coliques et la dyspepsie. Dans l’aromathérapie moderne, l'huile de lavande aspic partage certaines des propriétés de l’huile de lavande vraie.

Toutefois, elle est légèrement plus forte et doit être utilisée avec parcimonie. En application topique, l’huile de lavande aspic peut soulager les allergies, le pied d'athlète, les pellicules, la dermatite et les coups de soleil. Elle peut également faire des merveilles, ajoutée dans l’eau du bain, utilisée dans des diffuseurs, des inhalateurs et des brumisateurs.

L’huile de lavande aspic est-elle sans danger ?

L’huile de lavande aspic ne présente généralement pas de danger si elle est utilisée correctement. Comme pour toutes les huiles essentielles, je conseille aux femmes enceintes ou allaitantes de ne pas l’utiliser sans avoir au préalable demandé l'avis d'un expert.

De plus, je déconseille son utilisation topique sans la diluer au préalable dans une huile de support douce. Effectuez toujours un test cutané sur une petite zone de votre peau pour identifier une sensibilité éventuelle. Évitez le contact avec les yeux ou les muqueuses.

Effets secondaires de l’huile de lavande aspic

En raison de ses effets soporifiques, je vous conseille d’éviter d'utiliser l’huile de lavande aspic avant de conduire ou d’utiliser tout type de machine, afin de prévenir tout accident malencontreux.