Savoir reconnaître les carences nutritionnelles

Aliments nutritifs

En bref -

  • Fissures aux commissures des lèvres, rougeurs et squames sur le visage, perte de cheveux, crampes musculaires, fourmillements dans les mains et les pieds, font partie des signes indiquant des carences nutritionnelles
  • Les carences en magnésium, en choline, en vitamine D, en vitamines B et en acides gras oméga-3 font partie des carences nutritionnelles les plus courantes

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