10 Superaliments qui améliorent la santé digestive

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Consommer régulièrement ces 10 superaliments, qui favorisent la santé digestive, peut vous aider à vous débarrasser de problèmes gastro-intestinaux pénibles.

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De l’Amiante et du Benzène dans les Crayons de Couleur et les Feutres

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Certaines fournitures scolaires peuvent contenir de l’amiante et du benzène, connus pour provoquer des maladies mortelles et des troubles de la reproduction.

Quelles sont les vertus du safran ?

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Découvrez les valeurs nutritionnelles du safran, ses bienfaits pour la santé, des recettes santé et autres anecdotes pour enrichir votre alimentation.

Comment Cuisiner le Saumon : un Guide pour Savourer ce Délicieux Trésor de la Mer

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Si vous voulez apprendre à bien cuisiner le saumon, ce guide vous donne des conseils sur la meilleure façon de faire cuire ce poisson sain et savoureux à la poêle, au barbecue, au four, et même sur la façon de le pocher.

Les Huiles Essentielles Peuvent Remplacer les Antibiotiques

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Les huiles essentielles telles que l’huile d’arbre à thé, de menthe poivrée et de lavande ont des propriétés puissantes pouvant tuer les souches bactériennes dangereuses comme les salmonelles et E. coli.

L’Alimentation Pré-Entraînement : Comment Maximiser (ou Compromettre) Vos Chances de Brûler les Graisses

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Des collations pré-entraînement telles que le café, le chocolat chaud, le thé vert et le lactosérum provenant de bêtes élevées en plein air et nourries à l’herbe aident à brûler les graisses, tandis que les aliments présentant un indice glycémique élevé épuisent votre énergie.