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Cet édulcorant naturel peut-il faire baisser la glycémie ?

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L'allulose est un édulcorant naturel peu connu avec des propriétés uniques, notamment car il apporte peu de calories et contribue à faire baisser la glycémie.

Vos yeux vous jouent-ils des tours ?

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L'analyse aide les scientifiques à comprendre la vision et le fonctionnement du cerveau, y compris notre perception des événements inattendus.

Mes cinq top superaliments

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Consommer des fruits et des légumes tous les jours peut contribuer à réduire votre risque de décès. Voici cinq superaliments recommandés que vous pouvez ajouter à votre régime alimentaire cet été.

Ce que vous devez réellement savoir sur les mitochondries

Ce que vous devez réellement savoir sur les mitochondries

Les mitochondries sont la centrale électrique de vos cellules, produisant environ 90 % de l'énergie générée dans votre corps. Elles agissent également comme des molécules de signalisation pour l'apoptose, ou mort cellulaire programmée.

La cuisson des tomates augmente la quantité de lycopène et de bactéries bénéfiques

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Les recherches montrent que les tomates cuites contiennent non seulement plus de lycopène, qui combat les maladies, mais qu'elles stimulent également les bactéries intestinales bénéfiques.

Les meilleurs aliments pour la santé pulmonaire

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Sa consommation en grandes quantités pourrait simplement prolonger la durée de vie de vos poumons, tout en réduisant votre risque de maladie cardiaque, renforcer votre mémoire et améliorer la santé des os, bien plus que le calcium et la vitamine D.