Ce que vous devez absolument savoir si vous souffrez d’arthrite

Arthrite

En bref -

  • La douleur et la raideur articulaire que vous ressentez sont dues au fait que vos os commencent à entrer en contact les uns avec les autres à mesure que le cartilage et le liquide synovial diminuent
  • Si vous faites partie des millions de personnes souffrant d’ostéoarthrite ou que vous voulez éviter d’en faire partie, l’une des mesures les plus simples et les plus efficaces que vous puissiez adopter est d'ajouter des acides gras oméga-3 d'origine animale à votre alimentation

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