Trois heures de position assise peuvent suffire à endommager vos vaisseaux sanguins


Position Assise Prolongée

En bref -

  • Chez des petites filles âgées de 7 à 10 ans qui restent trois heures assises, la dilatation artérielle diminue de 33%
  • On sait qu’un déclin de la fonction vasculaire de 1% augmente le risque de maladie cardiaque de 13% chez les adultes
  • Chez les adultes, passer de nombreuses heures assis entraîne le rétrécissement des artères dans les jambes, ce qui gène la circulation sanguine, augmente la pression artérielle et contribue avec le temps au développement de maladies cardiaques

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