Comment votre alimentation peut influer, en bien ou en mal, sur le fonctionnement de votre thyroïde

  • 2 Mai 2018 • 13,904 Visualisations
Examen de la thyroïde

En bref -

  • Toutes les cellules de votre organisme ont besoin des hormones thyroïdiennes ; elles équilibrent votre métabolisme, absorbent l’iode et régulent votre métabolisme en interagissant avec toutes vos hormones
  • L’iode ne peut être utilisé que par l’intermédiaire de la thyroïde, et est directement impliqué dans le développement de votre squelette, de votre cerveau, et d'autres parties essentielles de votre corps
  • Prise de poids, chute de cheveux et fatigue font partie des symptômes d'une sous-activité de la thyroïde. Le sélénium, la tyrosine et la désiodase, qui est une enzyme, sont des éléments qui peuvent la rééquilibrer
  • Alors qu’ils s'intéressaient jusqu’à présent à l’influence « négative » de l’alimentation sur la thyroïde, les scientifiques commencent à se concentrer sur les nutriments nécessaires à son bon fonctionnement

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