Faut-il faire du sport lorsqu’on a mal aux genoux ?

  • 24 Août 2018 • 4,684 Visualisations
Douleurs aux genoux

En bref -

  • L’ostéoarthrite, l'une des formes les plus courantes d'arthrite, peut provoquer des douleurs aux genoux ; bien que vous pourriez être tenté de vous reposer, il a été démontré que rester actif réduit la douleur et réduit le risque de devoir recourir à la chirurgie de remplacement du genou
  • Il est important d’évaluer le niveau de votre douleur après avoir fait de l’exercice, ainsi que le lendemain matin, et de définir le type de douleur que vous ressentez, afin de déterminer si vous souffrez d'un inconfort prévisible, ou s'il s’agit de quelque chose de plus grave

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