Pourquoi vous devriez vous exposer au soleil

  • 2 Juin 2019 • 5,180 Visualisations
exposition au soleil

En bref -

  • Aussi bien les rayons ultraviolets A (UVA) que le proche spectre de lumière infrarouge augmente l’ON. La lumière du soleil stimule aussi la cytochrome c oxydase, la sérotonine, le facteur neurotrophique issu du cerveau et d’autres photo-produits, tous sont même produits en hiver, quand la lumière du soleil est trop faible pour déclencher la production de vitamine D
  • Votre corps est conçu pour tirer du profit de l'exposition au soleil, et si vous souffrez de diabète ou d’une maladie cardiaque, ceci pourrait bien être un facteur manquant
  • La lumière du soleil réduit aussi le risque de nombreuses autres maladies, comme le diabète type 1, la sclérose en plaques, ostéoporose et de nombreux types de cancer, comme le mélanome
  • Pour chaque décès dû à une exposition excessive au soleil - comme les mélanomes, la forme la plus mortelle du cancer de la peau - il y a 328 décès dûs à des maladies causées par un manque do soleil
  • Pour chaque cancer de la peau en Europe du Nord, entre 60 et 100 personnes meurent d’une crise cardiaque liée à une hypertension

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