Comment l'activation des processus de réparation cellulaire de votre corps peut améliorer votre santé et votre bien-être

activation de l'autophagie

En bref -

  • L'autophagie fait référence à un processus « d'auto-alimentation » au cours duquel votre corps digère les cellules endommagées. C’est un processus de nettoyage qui encourage la prolifération de nouvelles cellules saines
  • Le caractère cyclique de la nutrition est un élément important pour la santé. Les cellules se construisent ou se désintoxiquent, et chaque phase a ses propres exigences

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