Voici pourquoi vous avez des envies de chocolat mais pas de céleri

  • 7 Juin 2021 • 2,758 Visualisations
fringales

En bref -

  • Lorsque vous avez faim, les neurones de la « faim » déclenchent des sensations désagréables dans votre corps qui vous poussent à rechercher de la nourriture afin de soulager ces sensations négatives
  • Les fabricants de produits alimentaires ont trouvé le moyen de contourner les régulateurs de faim intrinsèques de votre corps en concevant des aliments transformés qui sont conçus pour être « hyper-récompensant »
  • Le « Peak Fasting » est l'un des meilleurs outils pour faire passer votre corps en mode de combustion des graisses et ainsi vaincre les envies de manger

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