Actualités Santé

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L’exercice aide votre système immunitaire à vous protéger du cancer

L’exercice aide votre système immunitaire à vous protéger du cancer

Les organismes de lutte contre le cancer et les chercheurs recommandent de faire d’une activité physique régulière une priorité, afin de réduire vos risques de cancer.

Pouvez-vous vous arrêter de rougir ?

Pouvez-vous vous arrêter de rougir ?

Le fait de rougir est généralement déclenché par le stress, l'embarras ou d'autres émotions fortes, et c'est une réponse involontaire qui se produit si vous le souhaitez ou non.

Une glycémie élevée crée un terrain propice au développement du cancer

Une glycémie élevée crée un terrain propice au développement du cancer

Le sucre et l’obésité sont associés à un risque accru de cancer. L'obésité est également associée à un risque accru de décès, toutes causes confondues.

Les fromages au lait entier offrent de nombreux bienfaits pour la santé, et permettent notamment de perdre du poids

Les fromages au lait entier offrent de nombreux bienfaits pour la santé, et permettent notamment de perdre du poids

La recherche montre que le fromage au lait entier offre de nombreux bienfaits pour la santé : il améliore notamment la santé cardiovasculaire et réduit les risques d'obésité et de diabète.

L'ail noir et l’ail germé offrent des bienfaits accrus pour la santé

L'ail noir et l’ail germé offrent des bienfaits accrus pour la santé

Comme d'autres aliments végétaux complexes, l’ail contient une large variété de phytocomposants qui entrainent de nombreuses réactions dans votre organisme.

5 facteurs surprenants qui vous feront du poids

5 facteurs surprenants qui vous feront du poids

Contrairement à la croyance populaire, l'obésité n'est pas seulement le résultat de manger trop de calories et de ne pas suffisamment faire de sport, mais aussi d'autres facteurs.

Le sulfate de magnésium : comment l’utiliser comme supplément

Le sulfate de magnésium : comment l’utiliser comme supplément

Avant d’envisager de prendre ce supplément, découvrez précisément ce qu’est le sulfate de magnésium, quels sont ses bienfaits, ses utilisations et ses effets secondaires.

La guérison de la nature

La guérison de la nature

Les citadins sont plus susceptibles de souffrir de troubles de l'humeur et d'anxiété. Les personnes qui ont grandi dans un environnement urbain peuvent être plus sensibles au stress.

ReCODE : l'inversion du déclin cognitif

ReCODE : l'inversion du déclin cognitif

Le protocole ReCODE évalue 150 facteurs connus pour contribuer à la maladie d’Alzheimer ; en fonction du sous-type de votre maladie, un protocole de traitement efficace peut être mis en place.

La carence en vitamine D pendant la grossesse augmente le risque d'autisme de votre enfant

La carence en vitamine D pendant la grossesse augmente le risque d'autisme de votre enfant

Des recherches récentes ont révélé que la carence en vitamine D pendant la grossesse est associée à une augmentation des traits liés à l'autisme chez les enfants de 6 ans.