Comment réussir facilement vos légumes fermentés


Légumes-fermentés

En bref -

  • Vos intestins sont le foyer d’innombrables bactéries, des bonnes, et des mauvaises. Ces bactéries sont 10 fois plus nombreuses que les cellules du corps, et le maintien d'un équilibre idéal entre les bonnes et les mauvaises bactéries est la base de la bonne santé - physique, mentale et émotionnelle
  • Les aliments fermentés, ou lacto-fermentés, tels que les légumes fermentés, sont idéaux pour conserver une santé intestinale optimale. Une petite quantité (un quart à une demie tasse) d’aliments fermentés par jour, répartie sur les trois repas ou consommée en une seule fois, peut avoir un incroyable effet bénéfique sur votre santé - notamment une détoxification efficace des toxines et métaux lourds

ABONNÉS: Entrez votre email pour continuer la lecture

Lire l’article complet GRATUITEMENT!!

Vous pouvez à tout moment vous désabonner et Je garantis la confidentialité de votre email. Consultez notre politique de confidentialité.

Et abonnez-vous gratuitement à la newsletter n ° 1 sur la santé naturelle

Si vous êtes déjà abonné, saisissez à nouveau votre adresse e-mail pour un accès instantané

Accédez à des informations sur la santé naturelle sans la censure des réseaux sociaux ou des moteurs de recherche

Protégez vos données. - nous sommes l'un des rares sites Web à respecter votre droit à la vie privée en ligne

Obtenez un accès GRATUIT à tous les livres électroniques, rapports spéciaux et guides de santé du Dr Mercola