7 SIGNES QUI PEUVENT TÉMOIGNER D’UNE CARENCE EN VITAMINE D


Taux de vitamine D

En bref -

  • Les adultes de tous âges qui se protègent systématiquement du soleil ou limitent leurs activités extérieures sont couramment carencés en vitamine D
  • Les signes et facteurs qui peuvent suggérer une carence en vitamine D incluent le fait d’être âgé de plus de 50 ans, d’avoir une peau foncée, d’être obèse, de souffrir de douleurs osseuses, de se sentir déprimé, de transpirer de la tête et de présenter des troubles intestinaux
  • Augmenter le taux de vitamine D3 de la population pourrait prévenir des maladies chroniques qui sont responsables de près d'un million de décès par an à travers le monde
  • Optimiser votre taux de vitamine D peut vous aider à prévenir le cancer, les maladies cardiaques, les maladies autoimmunes, les infections, les troubles de la santé mentale, etc.

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