Bienfaits du ginseng pour la santé

Avantages du ginseng

En bref -

  • Le ginseng est considéré un adaptogène ce qui signifie qu’il aide votre corps à résister au stress mental et physique
  • Le ginseng américain peut stimuler votre système immunitaire, fonctionner comme un antioxydant, apaiser les maladies inflammatoires et agir comme un tonique contre le stress
  • Le ginseng asiatique a des propriétés stimulantes et peut être utile pour la santé cardiaque, les maladies neurodégénératives, la stimulation de la performance mentale et plus
  • Le ginseng sibérien n’est pas du vrai ginseng et contient des composés bioactifs différents des ginsengs américain et asiatique

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