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Glycinate de magnésium : Que peut-il faire pour votre santé mentale ?

Glycinate de magnésium : Que peut-il faire pour votre santé mentale ?

Renseignez-vous davantage sur le glycinate de magnésium, ses bienfaits, ses utilisations et ses effets secondaires avant d'envisager de prendre ce complément.

Ces idées pourraient contribuer à lutter contre la pollution due à la mode rapide

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La pollution textile est l'une des principales causes de déchets dans le monde, et il existe plusieurs moyens de s'assurer que vos vêtements n'aggravent pas le problème.

La vitamine D réduit le nombre de décès dus au cancer

La vitamine D réduit le nombre de décès dus au cancer

Plusieurs études récentes démontrent que la vitamine D peut avoir un impact très bénéfique sur votre risque de tumeur.

La coloscopie vaut-elle la peine de prendre des risques ?

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Il existe plusieurs pièges associés à une coloscopie, et les experts ont pesé les éléments de preuve pour déterminer le rapport risque-bénéfice. Vous pourriez être surpris par les résultats.

La mélatonine affecte la thrombose, la septicémie et le taux de mortalité du COVID

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La mélatonine est une hormone associée à votre rythme circadien. Cependant, des recherches récentes ont montré qu'elle a également d'autres utilisations. Découvrez les nouvelles découvertes ici.

L'extrait de moringa peut prévenir les dommages cutanés

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Cette huile simple peut offrir une protection naturelle contre le vieillissement à votre peau et vos cheveux contre les ravages des rayons ultraviolets et de la pollution.

L'huile de cumin noir évaluée pour traiter l'inflammation chronique

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L'utilisation à court terme de l'huile de cumin noir peut réduire l'inflammation chronique et est actuellement testée dans le traitement du COVID-19.

Recette saine et crémeuse de la moussaka d'aubergines

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Savourez les bienfaits crémeux de cette recette de moussaka d'aubergines qui non seulement fera fondre votre cœur, mais sera également bénéfique pour votre santé.

Comment réduire vos triglycérides ?

Comment réduire vos triglycérides ?

Découvrez ce que sont les triglycérides, les inconvénients d’un taux élevé de triglycérides et les mesures que vous pouvez prendre pour résoudre ce problème.

Les huiles essentielles – Très efficaces pour détruire la bactérie de la maladie de Lyme

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Des chercheurs de Johns Hopkins ont montré que les huiles essentielles d'herbes et de plantes médicinales peuvent contribuer à traiter la bactérie qui cause la maladie de Lyme.