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Comment le Jardinage Peut Améliorer Votre Santé, votre Condition Physique, votre Humeur et votre Alimentation

Comment le Jardinage Peut Améliorer Votre Santé, votre Condition Physique, votre Humeur et votre Alimentation

Les bienfaits pour la santé associés au jardinage comprennent notamment le soulagement du stress, l’amélioration de la santé mentale, une meilleure nutrition et plus. Découvrez comment le jardinage peut améliorer votre santé.

Votre huile d'olive est-elle contrefaite ?

Votre huile d'olive est-elle contrefaite ?

Des tests révèlent que 60 à 90 % des huiles d'olive vendues aux États-Unis, dans les magasins d'alimentation et les restaurants, sont mélangées à des huiles végétales bon marché, riches en oméga-6.

Comment la Marche Est Bénéfique pour Votre Santé et votre Durée de Vie

Comment la Marche Est Bénéfique pour Votre Santé et votre Durée de Vie

L’inactivité est la première cause de décès des adultes à travers le monde; marcher plus, si possible tous les jours, peut faire beaucoup pour réduire vos risques.

La dépression a augmenté de 33 % en 5 ans

La dépression a augmenté de 33 % en 5 ans

La dépression, l’anxiété et autres troubles mentaux touchent les hommes comme les femmes, de tous âges ; sachez qu'il existe des traitements naturels qui valent vraiment la peine d’être examinés.

Le centre américain de bien-être ‘Positive Choice’ dénonce les conseils incitant à éviter le soleil

Le centre américain de bien-être ‘Positive Choice’ dénonce les conseils incitant à éviter le soleil

Globalement, les femmes qui s’exposent régulièrement au soleil ont un risque de développer un mélanome plus élevé que celles qui évitent le soleil, mais elles ont également un risque de mortalité, toutes causes confondues, plus faible.

Le café est particulièrement bénéfique pour les personnes de plus de 45 ans

Le café est particulièrement bénéfique pour les personnes de plus de 45 ans

De nouvelles données scientifiques montrent que le café est sain lorsqu'il est consommé avec modération, et qu'il est particulièrement bénéfique pour les personnes de plus de 45 ans.

Des carences en vitamine B12 provoquées par un médicament couramment prescrit

Des carences en vitamine B12 provoquées par un médicament couramment prescrit

Une nouvelle recherche a montré que près de 20 % des personnes qui prennent de la metformine présentent un taux de vitamine B12 dans la limite basse, ce qui est susceptible de conduire à une carence.

Coca-Cola Pris en Train de Nuire aux Initiatives de Santé Publique

Coca-Cola Pris en Train de Nuire aux Initiatives de Santé Publique

Un documentaire révèle comment Coca-Cola lutte contre la mise en œuvre de politiques sanitaires et environnementales qui pourraient affecter les résultats financiers de l’entreprise.

Les meilleurs fruits et légumes d’été pour la santé

Les meilleurs fruits et légumes d’été pour la santé

Les concombres, les melons, les tomates, les graines germées et le cresson sont des exemples de fruits et légumes rafraichissants à consommer en été.

Les Pompes: L’exercice Simple Qui Peut Bannir Votre

Les Pompes: L’exercice Simple Qui Peut Bannir Votre

La pompe ne concerne pas uniquement que votre torse, vos épaules, et vos triceps; il s’agit également d’un excellent exercice abdominal.