En quête éternelle de sommeil

Dr. Mercola

Chaque nuit, environ un adulte sur deux passe son temps à se tourner dans son lit, incapable de trouver le sommeil ou se réveillant sans arrêt. Le manque de ce besoin fondamental pour l’homme fait beaucoup de dégâts, augmentant le risque de maladies chroniques, d'obésité et de décès précoce tout en coûtant à l’économie américaine jusqu'à 411 milliards de dollars par an rien qu’en perte de productivité.


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