Le stress favorise la perte de mémoire et la survenue ultérieure de démence

  • 22 Juin 2017 • 22,689 Visualisations
Un homme stressé

En bref -

  • Une récente étude révèle qu’un taux élevé d'hormones du stress peut accélérer la perte de mémoire à court terme chez les personnes âgées. Une recherche antérieure a également associé le stress chronique à l’altération de la mémoire de travail
  • Un taux élevé de cortisol affecte votre mémoire à court terme en provoquant une perte synaptique progressive dans votre cortex préfrontal
  • Une autre recherche suggère que le stress peut être un déclencheur de la maladie d’Alzheimer
  • L’éco-thérapie est de plus en plus reconnue et compte de nombreux adeptes dans le domaine de la santé mentale. Passer du temps dans la nature peut combattre le stress en favorisant un sentiment de paix intérieure et de bonheur

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