Avantages et inconvénients du tapis de course

  • 11 Novembre 2016 • 9,530 Visualisations

Dr. Mercola

Le tapis de course est l’un des équipement d’entrainement les plus populaires, mais bien qu’il présente des caractéristiques intéressantes, vous devez savoir que vous passez sans doute à côté de nombreux bienfaits importants du sport si vous vous contentez de l’utiliser pour marcher ou courir.

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