Quelle est l'utilité des graines de lin ?

La fabuleuse graine de lin
Son nom scientifique est: Linum usitatissimum

Parmi tous les superaliments actuels dans le monde, la graine de lin (Linum usitatissimum) est peut-être l'un des plus anciens, remontant à 8 000 avant J.C. Les historiens ont découvert des restes de graines de lin dans des habitations de l'âge de pierre en Suisse, et les anciens Égyptiens l'utilisaient pour fabriquer du tissu.


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