Taurine : les faits sur cet acide aminé crucial

Fait vérifié
taurine

En bref -

  • La taurine est naturellement présente dans votre corps. C’est un acide aminé « conditionnel ». Cela signifie que votre corps est capable de le produire
  • La taurine est bonne pour vous, surtout si vous en avez un taux optimal dans votre corps. Elle joue en fait un rôle crucial dans de nombreux aspects d'une bonne santé, tels que la santé cardiaque, la fonction cognitive, la vision et l’audition, pour n’en citer que quelques-uns

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