La vitamine D3 permet de rajeunir les yeux

Vitamine D3

En bref -

  • Après avoir reçu un supplément de vitamine D3 pendant seulement 6 semaines, des souris ont montré une amélioration de la vision, une réduction de l’inflammation de la rétine ainsi qu'une baisse de l'accumulation des bêta-amyloïdes, qui est une caractéristique du vieillissement
  • Les résultats suggèrent que la vitamine D3 pourrait contribuer à prévenir la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA), qui est la cause la plus fréquente de cécité chez les personnes âgées
  • Sachant que la vitamine D affecte l'accumulation de bêta-amyloïdes dans les yeux, il y a des raisons de penser qu’elle pourrait également l’affecter au niveau du cerveau et dans d'autres parties de l’organisme, ce qui pourrait avoir un impact sur des maladies telles que la maladie d’Alzheimer et des maladies cardiaques
  • L'astaxanthine, la lutéine, la zéaxanthine, les myrtilles, le cassis et les acides gras oméga-3 sont d'autres nutriments importants pour la santé oculaire

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