A Quelle Fréquence Devez-Vous Faire Caca?

Mal au Ventre

En bref -

  • La fréquence à laquelle vous allez aux selles peut être un bon indicateur de votre état de santé et de si oui ou non votre corps fonctionne comme la machine bien huilée qu’il est censé être.
  • Quatre-vingt-dix-huit pour cent des participants d’une étude allait à la selle entre trois fois par semaine à trois fois par jour; les deux extrémités du spectre ont été considérées normales
  • La position assise peut vous empêcher de vous débarrasser complètement des déjections, tandis que la position accroupie de telle manière que vos genoux soient plus proches de votre poitrine est une configuration plus naturelle de votre corps pour maximiser l’élimination.
  • Bien que les scientifiques ne soient pas certains de la manière dont les gens répondent à certains stimuli sensoriels, des facteurs environnementaux et un sentiment de sécurité pourrait inciter les gens à déféquer uniquement lorsqu’ils sont chez eux.

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