Les mythes courants sur les lunettes de soleil qui peuvent vous choquer

Portez des lunettes de soleil

En bref -

  • Pratiquement toutes les parties de vos yeux, y compris la peau autour de l'œil, peuvent être endommagées par une exposition excessive au soleil, mais vos yeux ont également besoin d'une exposition à la lumière à spectre complet pour fonctionner de manière optimale
  • Évitez de porter des lunettes de soleil toute la journée, car cela empêche les ondes bénéfiques de la lumière d'atteindre vos yeux
  • Réservez vos lunettes de soleil pour les activités à forte exposition, comme le ski alpin ou les activités nautiques. Un chapeau à visière vous procurera généralement une protection solaire adéquate pour vos yeux le reste du temps
  • Lorsque vous choisissez des lunettes de soleil, recherchez une étiquette indiquant 99 à 100 % d'absorption UV ou 400 UV (ce qui signifie qu'elles bloquent tous les rayons UVA et UVB)

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