L'ail et l’oignon contribuent à prévenir le développement des tumeurs mammaires

Fait vérifié
  • 5 Novembre 2019 • 4,651 Visualisations
tumeurs mammaires

En bref -

  • L’incidence du cancer est en augmentation, mais les chercheurs ont constaté qu’il est possible de réduire votre risque de 67 % en consommant quotidiennement de l’ail et de l’oignon crus
  • L’étude a analysé les taux de cancer du sein et l’alimentation de femmes vivant à Porto Rico, où elles sont nombreuses à consommer chaque jour de l’ail et de l’oignon crus. Le taux élevé de flavonols et de composés organosulfurés dans ces aliments a suscité l’intérêt de l’équipe de recherche
  • Il a été démontré que l’ail et l’oignon ont des effets protecteurs contre d'autres cancers, contre les maladies cardiovasculaires, contre les maladies neurodégénératives, qu’ils sont bénéfiques pour la mémoire à long et à court terme, et pour les bonnes bactéries intestinales. L’optimisation du taux de vitamine D est également associé à une diminution du risque de cancer du sein
  • Si vous prenez un supplément de vitamine D, vous devez également prendre du calcium, du magnésium et de la vitamine K2 MK7, qui agissent de concert et permettent au calcium d’être acheminé vers les os et les dents, et non vers les vaisseaux sanguins ou les reins. Vous pouvez essayer d'intégrer le sofrito à votre alimentation, un condiment cru très populaire préparé à base d'ail, d'oignon et de coriandre

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