Une réduction de l'inflammation peut-elle aider à combattre une dépression majeure ?

Fait vérifié
  • 11 Février 2020 • 4,902 Visualisations
réduire inflammation peut aider dépression

En bref -

  • De nouvelles données de recherche viennent corroborer les éléments de preuve existants qui tendent à affirmer que la dépression est liée à une réaction inflammatoire
  • L'inflammation influence la qualité du sommeil, le métabolisme, la réaction au stress et la libération de cytokines
  • Les médicaments antidépresseurs sont associés à des effets secondaires significatifs et dangereux, y compris la violence, l'agressivité et le suicide
  • La population âgée est particulièrement vulnérable. Pour ce groupe seul, le taux de prescriptions d'antidépresseurs a doublé depuis 1990, augmentant le risque de déclin cognitif, de démence, d'ostéoporose, de diabète de type 2 et de maladie cardiaque
  • Les options non pharmaceutiques efficaces pour le traitement comprennent l'activité physique, la diminution de la consommation de sucre et l'utilisation de la photothérapie pendant 30 minutes chaque jour

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