Le jeûne pourrait-il faire baisser la pression artérielle?

Fait vérifié
jeûne et pression artérielle

En bref -

  • Les données montrent que le jeûne peut vous aider à vous lancer dans vos efforts pour faire baisser votre pression artérielle et vous aider à maintenir vos bons résultats
  • Le jeûne augmente le potentiel de changements positifs pour votre microbiome intestinal et vos sens de l'odorat et du goût. Il réduit également votre risque de démence et votre résistance à l'insuline
  • Les aliments que vous consommez ont un effet négatif ou positif sur votre pression artérielle. La roquette, les pistaches et les tomates font partie des aliments qui affectent positivement votre pression artérielle

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