Avez-vous recours à ces stratégies de style de vie simples afin de réduire votre risque d'AVC ?

  • 6 Novembre 2020 • 3,984 Visualisations
stratégies pour réduire risque avc

En bref -

  • L'AVC est la première cause d'invalidité de longue durée et la quatrième cause de décès aux États-Unis. Heureusement, jusqu'à 80 % des accidents vasculaires cérébraux peuvent être évités
  • Les facteurs liés au mode de vie tels que l'alimentation, l'exercice, l'indice de masse corporelle, la glycémie, la pression artérielle et le tabagisme peuvent avoir une incidence directe sur votre risque individuel
  • Réduire votre pression artérielle systolique de 20 millimètres (quelle que soit votre pression artérielle actuelle) diminue votre risque d'accident vasculaire cérébral de 50 %. Ne pas fumer ou arrêter de fumer équivaut à un risque réduit de 40 %

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