Des études montrent que cette huile réduit la plaque dentaire et améliore la santé bucco-dentaire

Fait vérifié
  • 25 Novembre 2020 • 3,855 Visualisations
huile noix de coco santé bucco dentaire

En bref -

  • Le bain de bouche à l'huile est utilisé comme remède ayurvédique traditionnel en Inde depuis l'Antiquité, et il est de nouveau populaire pour améliorer la santé bucco-dentaire
  • Le bain de bouche à l'huile de noix de coco a considérablement réduit les indices de plaque dentaire par rapport à un groupe témoin, tout en réduisant également le nombre de colonies bactériennes dans la salive
  • Le bain de bouche à l'huile peut être plus efficace qu'un bain de bouche chimique pour réduire le Streptococcus mutans, la bactérie responsable des caries
  • L'huile de noix de coco est antibactérienne et antivirale, et on a constaté que le bain de bouche avec cette huile réduisait la gingivite et la plaque
  • Le bain de bouche à l'huile ne nécessite qu'une petite quantité d'huile de noix de coco (1 cuillère à soupe pour les adultes et 1 cuillère à café pour les enfants) et il doit être effectué pendant au moins 20 minutes par jour pour de meilleurs résultats

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