Le coupable caché des infections des sinus : présent chez 96 % des participants à l'étude Mayo

congestion nasale

En bref -

  • Des recherches récentes indiquent que certains cas de congestion nasale peuvent être soulagés par le refroidissement et la diminution de l'humidité de l'air que vous respirez
  • Le niveau idéal d'humidité relative pour la santé des sinus et pour prévenir le développement de moisissures et de champignons dans votre maison se situe entre 35 et 45 %
  • La grande majorité des cas de sinusite chronique peuvent être dus à une exposition à des moisissures ou à des champignons plutôt qu'à des bactéries, que les antibiotiques ne peuvent pas traiter. Les antibiotiques ne sont recommandés que pour une utilisation à court terme si votre sinusite est en fait causée par une infection bactérienne. L'utilisation d'antibiotiques pour une sinusite causée par une infection virale, une moisissure ou un champignon peut avoir de graves conséquences à long terme sur la santé
  • Selon une étude de la Mayo Clinic, 96 % des personnes souffrant de sinusite chronique sont « sensibilisées aux champignons », ce qui signifie qu'elles ont des réactions immunitaires déclenchées par des organismes fongiques inhalés
  • Les traitements naturels de la sinusite aiguë sont les suivants : boire des liquides chauds, appliquer des compresses chaudes, irriguer les sinus, prendre un bain de vapeur par aromathérapie, consommer certains aliments comme le raifort et le wasabi, éliminer la poussière et surélever la tête pendant le sommeil

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