Comment créer de bonnes habitudes alimentaires chez les enfants ?

bonnes habitudes alimentaires

En bref -

  • Une habitude est un comportement, répété jusqu'à ce qu'il fasse partie de notre vie, que nous continuerons à suivre presque inconsciemment
  • Il est important que les parents inculquent de bonnes habitudes aux enfants dès leur plus jeune âge, afin qu'ils aient plus de chances de les conserver à l'âge adulte
  • Parmi les conseils pour créer de bonnes habitudes alimentaires, on peut souligner le fait de se laver les mains avant de manger, de toujours prendre un repas à la même heure, de ne pas les récompenser avec des aliments malsains, de ne pas les forcer à manger, entre autres

ABONNÉS: Entrez votre email pour continuer la lecture

Lire l’article complet GRATUITEMENT!!

Vous pouvez à tout moment vous désabonner et Je garantis la confidentialité de votre email. Consultez notre politique de confidentialité.

Et abonnez-vous gratuitement à la newsletter n ° 1 sur la santé naturelle

Si vous êtes déjà abonné, saisissez à nouveau votre adresse e-mail pour un accès instantané

Accédez à des informations sur la santé naturelle sans la censure des réseaux sociaux ou des moteurs de recherche

Protégez vos données. - nous sommes l'un des rares sites Web à respecter votre droit à la vie privée en ligne

Obtenez un accès GRATUIT à tous les livres électroniques, rapports spéciaux et guides de santé du Dr Mercola