Comment se débarrasser des crampes

Crampes dans les jambes

En bref -

  • Les crampes sont des contractions soudaines et involontaires d'un ou de plusieurs muscles censés être détendus, qui immobilisent temporairement la zone affectée. Le symptôme le plus reconnaissable d'une crampe est la vive douleur qu’elle provoque, et l’on sent parfois une masse de tissu dure sous la peau, au niveau du muscle affecté
  • L’une des méthodes pour s’en débarrasser consiste à appliquer une poche chauffante sur les muscles touchés. Si vous n’en avez pas, prendre un bain chaud peut également vous soulager
  • Les crampes menstruelles sont courantes chez les femmes, mais elles peuvent être traitées de nombreuses façons. L'une des méthodes connues est l'application d'une source de chaleur sur le ventre, qui peut aider à soulager la douleur

ABONNÉS: Entrez votre email pour continuer la lecture

Lire l’article complet GRATUITEMENT!!

Vous pouvez à tout moment vous désabonner et Je garantis la confidentialité de votre email. Consultez notre politique de confidentialité.

Et abonnez-vous gratuitement à la newsletter n ° 1 sur la santé naturelle

Si vous êtes déjà abonné, saisissez à nouveau votre adresse e-mail pour un accès instantané

Accédez à des informations sur la santé naturelle sans la censure des réseaux sociaux ou des moteurs de recherche

Protégez vos données. - nous sommes l'un des rares sites Web à respecter votre droit à la vie privée en ligne

Obtenez un accès GRATUIT à tous les livres électroniques, rapports spéciaux et guides de santé du Dr Mercola