Pour un petit-déjeuner équilibré : une recette d'avocat au four

Pour faire un petit-déjeuner équilibré, vous devez faire l’impasse sur la plupart des aliments traditionnels aux États-Unis. Les céréales, les bagels, les pancakes, les gaufres, les muffins et les donuts ont tous un point commun...

Ce sont des glucides raffinés qui se décomposent rapidement en sucre, augmentent votre taux d'insuline et provoquent une résistance à l’insuline, qui est le premier facteur sous-jacent de presque toutes les maladies chroniques connues, y compris de la prise de poids.


ABONNÉS: Entrez votre email pour continuer la lecture

Lire l’article complet GRATUITEMENT!!

Vous pouvez à tout moment vous désabonner et Je garantis la confidentialité de votre email. Consultez notre politique de confidentialité.

Et abonnez-vous gratuitement à la newsletter n ° 1 sur la santé naturelle

Si vous êtes déjà abonné, saisissez à nouveau votre adresse e-mail pour un accès instantané

Accédez à des informations sur la santé naturelle sans la censure des réseaux sociaux ou des moteurs de recherche

Protégez vos données. - nous sommes l'un des rares sites Web à respecter votre droit à la vie privée en ligne

Obtenez un accès GRATUIT à tous les livres électroniques, rapports spéciaux et guides de santé du Dr Mercola