Le guide du régime cétogène pour débutants : un moyen efficace pour optimiser votre santé

Régime Cétogène

En bref -

  • Ce guide vous révèle tout ce qu’il faut savoir à propos du régime cétogène - comment l’intégrer dans votre mode de vie et quels sont les bienfaits que vous pouvez en tirer
  • Avant d'établir une liste d'aliments typiques d'un régime cétogène, il est important de faire le bilan de votre alimentation, et d’en éliminer tout ce qui n’est pas sain

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