Quels sont les bienfaits et utilisations du sélénium ?

fruits à coque

En bref -

  • Le sélénium est un oligo-élément essentiel présent dans les tissus humains, principalement dans les muscles squelettiques, ainsi que dans différents aliments, et il aurait de nombreux bienfaits sur l’organisme
  • Découvrez dans cet article les bienfaits du sélénium, les sources alimentaires de cet oligo-élément ainsi que ses effets secondaires potentiels

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