Le thé noir, c'est bon pour vos intestins

  • 12 Décembre 2020 • 3,926 Visualisations
thé noir

En bref -

  • Les souris ayant ingéré des extraits de thé vert ou noir ont présenté une modification des ratios de deux groupes importants de la famille des microbiomes, enregistrant une diminution des bactéries liées à l'obésité et une augmentation des bactéries associées à la masse maigre
  • Lorsque les composés du thé noir s'emploient à améliorer le rapport entre les bonnes et les mauvaises créatures dans vos intestins, ils contribuent également à réduire votre propension à l'obésité et au diabète
  • L'une des différences entre les thés est la façon dont votre corps absorbe les antioxydants : les polyphénols du thé vert sont si petits qu'ils sont absorbés dans le sang et le foie ; ceux du thé noir sont plus gros et restent dans vos intestins pour améliorer la santé de vos intestins
  • La consommation de thé noir est liée à une diminution des risques d'accident vasculaire cérébral, de crise cardiaque, d'hypertension, de diabète, de démence et même de cancer, en particulier si vous en buvez quatre tasses ou plus par jour

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