Un composé du thé vert améliore l'absorption du zinc

Fait vérifié
bienfaits thé vert

En bref -

  • Un bain de bouche au thé vert à 2 % contribue à réduire la plaque et la gingivite. Le boire peut augmenter l'action antibactérienne de votre salive
  • Un polyphénol présent dans le thé vert, l'épigallocatéchine-3-gallate (EGCG), aide le zinc à pénétrer dans les cellules où il peut arrêter la réplication des virus du rhume
  • Les applications topiques de thé vert sont efficaces contre les infections fongiques, y compris le pied d’athlète. Il possède également un taux de guérison comparable aux antibiotiques pour l'impétigo
  • Il ne nuit pas aux bactéries intestinales mais agit comme un prébiotique pour augmenter le nombre de bactéries bénéfiques, y compris Bifidobacterium

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