Une boisson à base de germes de brocoli aide à détoxifier les polluants environnementaux

  • 19 Décembre 2020 • 2,787 Visualisations
brocoli détox

En bref -

  • Des recherches récentes suggèrent que les germes de brocoli peuvent aider à détoxifier les polluants environnementaux tels que le benzène
  • Les germes de brocoli frais sont VRAIMENT plus puissants que le brocoli entier. Les germes de brocoli de trois jours contiennent une quantité de composés chimioprotecteurs 10 à 100 fois supérieure à celle que l'on trouve dans le brocoli mature
  • Un régime alimentaire composé d'aliments entiers et bio est l'un des moyens les plus efficaces de prévenir les maladies et de parvenir à une santé optimale, et les germes peuvent offrir des taux de nutrition parmi les plus élevés
  • Pendant la germination, les minéraux, tels que le calcium et le magnésium, se lient aux protéines, ce qui les rend plus bio-disponibles. La teneur en vitamines et en acides gras essentiels augmente également considérablement au cours du processus de germination
  • Le cresson est peut-être le légume le plus dense en éléments nutritifs. Il obtient des résultats plus élevés que les germes de brocoli et de tournesol lors des tests de densité des éléments nutritifs

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