Vitamines K1 et K2 : deux nutriments sous-estimés qui sont essentiels pour la santé

  • 19 Mars 2021 • 3,620 Visualisations
vitamines K

En bref -

  • La vitamine K2 est nécessaire pour prévenir la calcification artérielle, ce qu'elle fait en activant la protéine Matrix Gla (MGP)
  • Si vous ne consommez pas des quantités suffisantes de vitamines K1 et K2, vous augmenterez radicalement votre risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral
  • Les personnes qui consomment les plus grandes quantités de vitamine K2 présentent le plus faible risque de maladie cardiovasculaire, de calcification cardiovasculaire et la plus faible chance de mourir d'une maladie cardiovasculaire

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