Existe-t-il vraiment un bon et un mauvais cholestérol ?

mauvais cholestérol bon cholestérol

En bref -

  • Le cholestérol et les lipoprotéines, dont les LDL, constituent un élément important de la conception humaine
  • Il n’existe aucune preuve scientifique que le cholestérol est la cause de la plaque artérielle
  • Les causes des maladies cardiaques sont les glucides raffinés et les huiles végétales
  • La meilleure façon d’inverser le syndrome métabolique est de changer de mode de vie en adoptant un régime cétogène, en faisant de l’exercice, en s’exposant au Soleil, en se connectant avec la Terre et en ayant un sommeil de qualité

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