L’iode peut-il améliorer votre QI ?

Fait vérifié
  • 8 Novembre 2021 • 7,846 Visualisations
iode cerveau

En bref -

  • La plupart des gens ont probablement entendu parler de l’iode, mais ne réalisent peut-être pas à quel point il est essentiel pour la santé, en particulier pour la santé du cerveau, car il améliore les niveaux d’énergie, la cognition, la mémoire et l’humeur
  • L’organisme n’étant pas en mesure de fabriquer lui-même de l’iode, celui-ci doit être apporté par l’alimentation ou sous forme de complément alimentaire
  • Une supplémentation adéquate en iode aide à débarrasser votre corps des toxines auxquelles vous pouvez être exposé, comme les métaux lourds et le fluorure, optimisant ainsi vos hormones thyroïdiennes, l’expression de vos gènes et votre métabolisme
  • L’iode, en tant qu’oligo-élément essentiel, est un nootrope à action rapide, c’est-à-dire un « médicament intelligent » qui peut aider à réparer les neurones endommagés, à améliorer les fonctions cérébrales et même à prévenir la dégénérescence du cerveau à un stade ultérieur de la vie

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