Les 10 raisons derrière la plupart des problèmes de santé chroniques

Fait vérifié
10 raisons derrière les problèmes de santé chroniques

En bref -

  • L’obésité est une force motrice à l’origine de maladies chroniques évitables et l’alimentation est un facteur majeur dans le maintien d’un poids sain. Seulement 10 sociétés agroalimentaires contrôlent tous les aliments fabriqués dans votre supermarché, dont la plupart sont ultra-transformés et riches en sucre
  • Le remplacement des matière grasses saturées par du sucre, des céréales complètes et des huiles végétales et de graines a eu un effet significatif sur le nombre croissant de personnes souffrant d’obésité et de maladies chroniques. Avec chaque année qui passe, il devient plus important d’être conscient des choix alimentaires que vous faites car ils ont un impact sur votre santé et votre bien-être

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