Qu’est-ce qui provoque les douleurs musculaires d'apparition retardée (DMAR) ?

  • 1 Mars 2018 • 4,913 Visualisations
douleurs musculaires

En bref -

  • Augmenter l’intensité ou la charge d'un exercice, augmente votre risque de souffrir de douleurs musculaires d'apparition retardée (DMAR), qui peuvent survenir 12 à 36 heures après votre entrainement
  • Les DMAR sont dues à des micro déchirures dans les muscles, qui libèrent des substances chimiques irritantes, provoquant douleur et inconfort au niveau des terminaisons nerveuses, dans les tissus conjonctifs

ABONNÉS: Entrez votre email pour continuer la lecture

Lire l’article complet GRATUITEMENT!!

Vous pouvez à tout moment vous désabonner et Je garantis la confidentialité de votre email. Consultez notre politique de confidentialité.

Et abonnez-vous gratuitement à la newsletter n ° 1 sur la santé naturelle

Si vous êtes déjà abonné, saisissez à nouveau votre adresse e-mail pour un accès instantané

Accédez à des informations sur la santé naturelle sans la censure des réseaux sociaux ou des moteurs de recherche

Protégez vos données. - nous sommes l'un des rares sites Web à respecter votre droit à la vie privée en ligne

Obtenez un accès GRATUIT à tous les livres électroniques, rapports spéciaux et guides de santé du Dr Mercola