Les bienfaits du café et du thé

  • 23 Octobre 2018 • 3,745 Visualisations
une femme qui boit du café

En bref -

  • Le thé, en particulier le thé vert, est associé à une réduction du risque d’AVC, de diabète et de dépression, ainsi qu’à des bienfaits en termes de tension artérielle, d’obésité abdominale et de glycémie
  • La consommation de café est associée à une diminution du risque de décès prématuré et de décès lié à une maladie cardiovasculaire, de maladie cardiaque, de cancer, de stéatose hépatique non alcoolique, de cirrhose et de diabète
  • Choisissez un café bio et cultivé à l’ombre, buvez le noir ou additionné d'huile de coco ou d'une huile TCM
  • Optez pour un thé bio et cultivé dans un environnement non pollué afin d’éviter la contamination aux métaux lourds et au fluor; buvez-le pur, sans lait, en y ajoutant éventuellement du citron
  • Les femmes enceintes doivent éviter le thé et le café en raison de leur teneur en caféine, qui est associée à un faible poids de naissance des bébés, ainsi qu'à des problèmes cardiaques et à des problèmes comportementaux dans leur vie future

ABONNÉS: Entrez votre email pour continuer la lecture

Lire l’article complet GRATUITEMENT!!

Vous pouvez à tout moment vous désabonner et Je garantis la confidentialité de votre email. Consultez notre politique de confidentialité.

Et abonnez-vous gratuitement à la newsletter n ° 1 sur la santé naturelle

Si vous êtes déjà abonné, saisissez à nouveau votre adresse e-mail pour un accès instantané

Accédez à des informations sur la santé naturelle sans la censure des réseaux sociaux ou des moteurs de recherche

Protégez vos données. - nous sommes l'un des rares sites Web à respecter votre droit à la vie privée en ligne

Obtenez un accès GRATUIT à tous les livres électroniques, rapports spéciaux et guides de santé du Dr Mercola