La meilleure position pour faire caca

  • 4 Janvier 2019 • 4,909 Visualisations
position pour faire caca

En bref -

  • Lorsque vous vous asseyez sur des toilettes classiques, votre muscle pubo-rectal, impliqué dans le contrôle de vos sphincters n'arrive pas à se détendre complètement
  • C'est pourquoi vous pouvez avoir besoin de pousser ou même de forcer afin de déféquer
  • Lorsque vous vous tenez accroupi, le muscle pubo-rectal se relaxe complètement, rendant l'élimination plus facile, ce qui explique pourquoi un grand nombre d'experts estiment que se tenir accroupi est la position idéale pour faire caca

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