La vitamine D est essentielle pour votre cœur

Vitamine D

En bref -

  • Un taux de vitamine D insuffisant était associé à l’hypertension artérielle chez les adultes, et les chercheurs ont maintenant découvert, que des faibles taux chez les enfants augmente le risque d’hypertension artérielle lors de l’enfance ou l’âge adolescent
  • La combinaison de vitamine D et d'œstrogène réduit le risque de syndrome métabolique chez les femmes postménopausées. La prévalence du syndrome métabolique augmente à la ménopause, ce qui est dû à l’insuffisance ovarienne ou à la redistribution de la graisse vers la zone abdominale causée par la carence en œstrogène
  • La carence en vitamine D est liée à certains cancers, maladies intestinales, maladies auto-immunes et la mortalité toutes causes confondues. Si vous prenez des suppléments, rappelez-vous que D3 et D2 ne sont pas les mêmes et que vous aurez besoin de la vitamine K2 MK-7 pour prévenir la calcification artérielle

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