Le NAD+ aide à restaurer la détérioration musculaire liée à l'âge

Fait vérifié
nicotinamide adénine dinucléotide

En bref -

  • Plusieurs études ont proposé que le dysfonctionnement des mitochondries dans vos neurones moteur entraîne le développement de la sarcopénie (perte musculaire liée à l'âge)
  • Les scientifiques ont récemment découvert que les agrégats de protéines de type Alzheimer (bêta amyloïde) sont à l'origine de la détérioration musculaire communément observée au cours du vieillissement et que le nicotinamide adénine dinucléotide (NAD+) est essentiel pour lutter contre cette maladie
  • Lorsque les voies de récupération du NAD+ dans les muscles sont altérées, il s'ensuit un dysfonctionnement des mitochondries et une diminution de la masse musculaire
  • Il a été démontré que les molécules stimulant le NAD+, telles que le nicotinamide riboside (NR), le mononucléotide de nicotinamide (NMN), le nicotinamide (une forme de vitamine B3 ou niacine) et l'acide nicotinique (niacine), protègent contre les maladies musculaires liées à l'âge
  • Le NMN semble être le meilleur, car il active la voie de récupération du NAD+ et c'est un précurseur direct du NAD+. Les stratégies de style de vie telles que l'exercice, les bains en sauna, le jeûne, le recalibrage du rythme circadien et l'évitement des CEM et de l'alcool en excès permettent également de remédier à un faible taux de NAD+

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