Des moyens simples pour stimuler votre mémoire maintenant... et plus tard

  • 24 Octobre 2019 • 3,691 Visualisations
Comment stimuler la memoire

En bref -

  • Votre cerveau possède la capacité remarquable de réorganiser des sentiers, de créer des nouvelles connexions et même de créer des nouveaux neurones tout au long de votre vie
  • Certaines de ces capacités dépendent du style de vie, de l’alimentation, des activités quotidiennes et de l’exercice (physique et mental)
  • Quelques trucs simples, comme écouter du Mozart, respirer de l’huile essentielle de romarin ou éclater de rire, peuvent en effet stimuler la mémoire

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