Davantage de preuves démontrent les bienfaits des champignons médicinaux

Fait vérifié
champignons médicinaux

En bref -

  • La psilocybine est un composé hallucinogène présent dans certains champignons qui, lorsqu'il est correctement administré, réduit les symptômes de dépression chez 60 % des participants en aussi peu de temps qu'une semaine
  • Les données montrent que les résultats de deux doses du composé, associées à un soutien psychologique, sont cohérents sur une période de six mois. Aucun événement indésirable inattendu ou grave n'a été observé
  • Vous pouvez envisager de modifier votre régime alimentaire et votre mode de vie, comme réduire ou éliminer le sucre, vous reposer de façon adéquate et faire de l'exercice pour réduire la réponse inflammatoire de votre corps et donc votre risque de dépression

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